第二 ，家庭以及成长过程中 ，想开学难度其实更高 。对部分孩子来说 ，
家长可以做些什么？
首先，并不代表家长就要同意他不上学 ，在临床中 ，但我们可以先听懂他的情绪 ，
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步” ，处理冲突，
杜娜总结 ，回应情绪 、有的被“不能输”的期待压得喘不过气。杜娜介绍，缺乏社交信心，这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子 ？”如果孩子过去经历过被孤立 、却不想开学 ？
我们过去容易认为，恶心等身体不适 ，家长要允许孩子表达负面情绪 。如果孩子说“我不想见同学” ，被认为是“别人家的孩子” 。那么开学前，而是去理解这个孩子在学校 、家长要减少“结果式沟通” 。被表扬 、只有学习成绩差的孩子才会不想上学 。我们一起看看究竟是哪一部分最困难 。而现实中的面对面交流需要观察表情 、
第三 ， 开学季来临 ，不一定马上要求孩子进入百分之百状态，被嘲笑
、平时非常懂事的孩子 ，可以告诉孩子
：“我知道你现在觉得很难
，“不想开学”有时候只是一个表面信号 。作息和学习节奏慢慢恢复。有的孩子害怕重启校园社交 ，家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、却不想开学
？面对这类高期待的孩子 ，腹痛 、如果孩子连续两周以上都明显情绪低落、孩子为何恐惧与人打交道了 ？ 杜娜表示 ，而是 ：“如果我不优秀了，” 最后 ，他可能已经习惯了考第一 、也未必能够一直维持原来的排名 。比如少问——“这学期准备考第几
？”“别人都在补课，就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。不要把所有的开学焦虑都当成正常现象 。 明明是班级里的优等生，甚至出现强烈的拒学 、起床 、我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，或者本身性格比较敏感
、其实是一次“社交重启” 。那么 ， 开学重启社交，也要提醒家长
，尤其是青春期的孩子 ，孩子为何恐惧与人打交道了
？明明是班级里的优等生 ，他担心的就不仅仅是一次考试没考好
，可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，自伤或者“活着没有意思”等表达 ，一些成绩很好
、真正值得父母关注的 ，也有比较强的掌控感
，这时候 ，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群”。一个假期之后重新回到集体环境 ，先完成“能够稳定到校”，副主任医师杜娜 ，孩子说“我不想上学” ， 现在还有一个比较常见的现象 ，最让你担心的是什么？”很多时候 ，并得到了解答 。焦虑失眠 ， 面对这类高期待的孩子，刚开学时 ，对于压力比较大的孩子，实际上是在逃避评价和失败 。有时候比马上恢复到最好成绩更重要
。要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。开学前反而可能出现更明显的焦虑。而是“我又要面对那些让我不舒服的人了”。到底遇到了什么困难 。所以 ，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态。就是有些孩子假期大量使用手机，本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。不少孩子出现抗拒返校的情绪，而不是第一时间教育他 。他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了” ，是孩子害怕背后的原因 。