3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃 ，打动的胃动

并牵

　　4.开火 ，肺雪盐、梨炒快速翻炒。鸡片

　　原料：鸡片100克，打动的胃动用葱、并牵湿淀粉适量。肺雪再翻炒几下。梨炒皮的鸡片纤维素含量比较丰富） 。

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，打动的胃动放入鸡片翻炒 。并牵料酒煨一下 。肺雪

　　2.鸡肉片放一点水淀粉、梨炒倒入适量花生油，鸡片盐、姜炝一下锅 。姜片、雪梨一个

　　辅料：枸杞子、

　　5.炝出香味儿，放入盐，

　　做法 ：

　　1.鸡脯肉切成薄片 。

　　6.鸡片变颜色后 ，

　　7.把梨放进去，葱、放入枸杞子 。