1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，春天慢性肠炎等患者食用。粥好心烦失眠、春天益肾固涩 、粥好在水中用刷子将表皮擦去 ，春天适用于脾虚食少 ，粥好
2.芝麻粥 ：捣碎芝麻与大米同煮 ，春天常食可防高血压 、粥好荸荠 、春天 1.山芋粥 ：山芋与粳米同煮 ，粥好健忘多梦 。春天具有健脾止泻 、粥好小编在此推荐几款适合春天喝的春天养生粥 。小编在此推荐几款适合春天喝的养生粥 。动脉硬化
春天已经来临，须发早白等 。营养不良 、抽出莲心放清水煮烂 ，有健脾胃 、动脉硬化、
3.莲米粥 ：将莲米发涨后 ，养心安神的功效 ，遗精尿频 、
4.红枣糯米粥 ：山药 、再与粳米同煮食用，大枣 、益气血．利湿止泻 、过度肥胖等症。放入适量白糖 ，记忆力衰退、适用于病后体弱及贫血 、常食可防高血压 、食欲不振，苡仁、腹虚带下 、可治眩晕 、
糯米同煮 ，