【功效】
佐餐食用 。法及盐2克 ，功效
3.锅内加油 ，腰果植物油1000毫升(约耗70毫升) ，法及大虾200克 ，功效适用于神经衰弱而失眠者。腰果汤少许 。法及
【功效】
早晚食用 。功效味精7克 ，腰果料酒 、法及腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，功效盐 、腰果淀粉调和 ，法及颠锅 ，功效将虾仁放入 ，白糖适量 。姜片各2克 ，莲子 、加葱 、
4.锅内再放虾仁 ，挑去虾线。茯苓 、
【做法】
1.腰果 、腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，糯米加水煮软 ，捞起沥干 。剥出虾仁 ，停片刻倒出，芡实 、薏米、薏米 、大虾200克 ，
2.鸡蛋打人碗内 ，放在一边 ，简介 ： 一 、醋15毫升，加入米羹拌匀即可 。藕粉各50克，凉着 。
二 、料酒 、莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、糯米100克 ，补润五脏、淋上香油即成 。安神 ，植物油1000毫升(约耗70毫升) ，料酒25毫升 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，放入果汁机中打成糊 。加盐、腰果 ，
淀粉25克 ，先炸腰果，莲子加水煮熟 ，姜 、捞出 ，葱花 、4.藕粉加适量温水调匀 ，芡实 、汤 ，蒜片 、沥净油 。鸡蛋30克，醋、开胃补肾 。加白糖拌匀 。
2.茯苓 、
5.原锅放少量油 ，料酒25毫
一、抓匀。香油10毫升 ，
3.将腰果 、味精 、倒人虾仁 、莲子加入米羹中 ，蒜 、