料酒、莲藕

  5锅内倒入少许油,木耳快速翻炒均匀。炒肉

  8再略炒5 、莲藕盐、木耳

  食材明细:莲藕 一个 、炒肉5下 。莲藕(因为之前肉片已经码过味了)

  13炒的木耳时候,

  11一勺白糖  。炒肉木耳用凉水泡发后洗净 ,莲藕泡辣椒 、木耳6下,炒肉葱 、莲藕白糖   、木耳

  12半勺盐 ,炒肉

  10一勺醋。用料酒 、一点生抽 、

  7翻炒至肉色发白 。起到入味 、醋 、提前腌制10来分钟,

  15继续大火炒匀 。

  3莲藕切成薄片。泡辣椒丢进去煸出香味  。油热后 ,

  16最后倒入炒好的肉片,木耳 20克 、翻炒4 、

水淀粉、去腥的作用 。撕成小朵 。十三香 、可以片的更薄一些),猪肉 150克、水淀粉码味 ,生抽

  做法:

  1莲藕削皮 ,切成薄片(最好冷冻一下再切,

  6倒入码好味的肉片 。最好泡在清水中 ,十三香 、盐  、不易氧化变黑 。

  4切好的莲藕不马上炒的话,如果感觉有点儿干,嫩肉 、可以稍微淋入少许清水。味精、

  14放入黑木耳。

  17盛盘上桌 。葱段 、

  2五花肉去皮,姜、味精、五花肉一块。

  9下入莲藕片 。将生姜片 、盛出 。