做法 ：

　　1.猪骨飞水并冲洗干净。排毒

　　6.盖上盖子，美容

　　5.以上所有材料全部放入汤煲中，去痘继续煲10分钟即可 。牛蒡并加入适量的煲猪清水（大约是材料的2-2.5倍） 。蜜枣2颗，排毒

　　材料 ：猪骨1.5斤  ，美容胡萝卜2条 ，去痘

　　3.牛蒡洗净切块（不要去皮） 。牛蒡生姜1块。煲猪

　　7.加入适量的排毒盐调味 ，牛蒡1条 ，美容

　　4.生姜拍扁。去痘大火煮开后改小孩煲2-2.5个小时 。牛蒡

煲猪

　　2.胡萝卜洗净切块 。