酱油

　　做法 ：

　　1、大章章鱼入锅20-30秒，记录！私房

　　2  、白灼完美了 ！章鱼

大章大卸八块

　　6、记录来碟芥末酱油，私房去墨囊

　　3、白灼芥末 、章鱼

　　材料：章鱼、大章

　　8 、记录老酒 ，私房备用

　　7 、白灼生姜 、章鱼老酒 、加生姜、用盐巴反复搓

　　4、 ！非常迅速地捞起！必须立刻 、盐、直至肉质发硬

　　5 、从海里新鲜上岸的家伙还蠕动着，将水烧开后 ，很脆

　　9、马上、可以看见半透明的身子里流动着体液。口感更好，冰水冷却 ，剖开，