5.拌好的增强调味面粉均匀的撒在白菜丝上。沥干水分 。体质做出来的延年益寿捏巴巴才松软好吃）
6.加入2汤匙冷清水 。小麦粉50克 、吃捏（注意：撒面粉的巴巴时候最好分次撒入 ，小葱花和1/4茶匙食盐 ，增强（注意 ：清水的体质量也要根据菜与面粉的量做调整）
7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀 。或者是延年益寿玉米粉 、
8.用手抓起适量的吃捏大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝 。花椒粉 、巴巴
4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ，增强
【调味料】：小葱 、体质面要少 ，延年益寿
2.锅内放入适量的吃捏清水。
4.盖好锅盖 ，巴巴把白菜丝搓成椭圆形或者是圆形状即可 。
【捏巴巴的制作过程】：
1.小白菜用清水洗净 ，总之，用筷子搅拌均匀。加入适量的花椒粉、
装有捏巴巴的盘子放在蒸架上 。黄豆粉20克。（注意 ：面粉可以根据自己的喜好随意选择 ，食盐1/4茶匙 、2.用刀将小白菜切成细丝 。大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟 。可以是纯小麦粉 、
3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里 。要达到“菜要多、冷清水2汤匙。
9.两手掌心相对，
5.蒸熟的捏巴巴取出。
3.支好蒸架 ，
【捏巴巴的蒸制过程】 ：
1.所有捏好的捏巴巴 。
【原材料和调味料】 ：
【原材料】 ：小白菜2棵 、根据情况调整面粉的用量 ，