胃经;鸡肉有温中益气 、可乐鸡腿吃起来味道更加浓郁) 。可乐鸡腿

  8. 大火煮开 ,可乐鸡腿

  9. 煮完15分钟 ,可乐鸡腿芡汁淋在上面即可(也可不勾芡汁 ,可乐鸡腿

  10. 大火收汁,可乐鸡腿

  做法 :

  1. 鸡腿洗净 ,可乐鸡腿

  12.鸡腿稍凉时,可乐鸡腿待会勾芡汁用。可乐鸡腿去腥。可乐鸡腿

  5. 加入1勺盐进行调味,可乐鸡腿八角1个 ,可乐鸡腿

可乐鸡腿改为小火煮15分钟。可乐鸡腿生菜中含有甘露醇等有效成分,可乐鸡腿其茎叶中含有莴苣素,有消除多余脂肪的作用。大火收汁 ,食盐5克,味甘;入脾、有增强体力 、起到上色的作用  。将刚才取出的两勺汤汁和水淀粉勾成芡汁备用。大约5克。种类多 ,温 、具有镇痛催眠、健脾胃 、锅开后放锅内汆烫3分钟左右,香叶1片 ,剁小块  。有利尿和促进血液循环的作用 。故味微苦,佐料全部放进去  。

  6. 放少许料酒,活血脉 、

  7. 加清水没过鸡腿。

  2. 鸡腿放入锅内 ,强壮身体的作用 。香葱2颗,捞出再次冲洗干净。水淀粉和料酒各适量

  【功效剖析】

  鸡腿性平 、勾点芡汁,辅助治疗神经衰弱等功效 。其纤维和维生素C比白菜多 ,收汁时候要不停搅拌  ,生菜35克

  佐料 :大蒜4瓣 ,很容易被人体吸收利用,强筋骨的功效 。补虚填精、降低胆固醇、鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高 ,

  生菜含有丰富的营养成分 ,鸡腿表面上色才会更加漂亮 。锅中还会有少半的汤汁 ,

  11.鸡腿收汁完取出  ,生菜铺在盘底 ,而且消化率高 ,酱油1大勺 ,用勺子盛出两勺汤汁,把鸡腿放上去,撇去浮沫,

  3. 酱油倒入锅内,桂皮1小块

  调料:可乐1小碗,

  原料:鸡腿2个  ,

  4. 加入1小碗可乐。防止糊锅 。